A solidão é um sofrimento real — emocional, social e até físico. Mitigá-la não é “se ocupar mais”, mas criar vínculos significativos e restaurar o sentido de pertencimento. Aqui estão caminhos práticos, humanos e espirituais para reduzir esse flagelo: —Como mitigar o flagelo da solidão 1. Comece pequeno e consistente Não espere “grandes amizades”; busque…