A solidão é uma experiência dolorosa, mas não é um destino. Ela pode afetar a saúde, mas há caminhos para superá-la e reencontrar conexão e bem-estar. A solidão não é apenas estar sozinho — é sentir-se desconectado, mesmo cercado por pessoas. Ela pode surgir em qualquer fase da vida e por diversos motivos: 🧠 Por…