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O Poder da Pausa: Como a Resistência ao Esgotamento Digital Pode Salvar a Sua Mente Em um mundo que nos empurra para uma busca incessante por produtividade, curtidas e otimização de tempo, a exaustão se tornou o novo “normal”. Estamos constantemente conectados, mas, paradoxalmente, cada vez mais desconectados de nossa própria essência. Para o filósofo…